Сообщения

Сообщения за октябрь, 2010

Черника помогает похудеть и укрепить кости

Ученые нашли у ягодки для зрения еще больше полезных свойств [[MORE]] Мы с детства знаем, как она полезна для зрения. Ведь именно в ней содержатся полезные вещества с трудным названием, которые используют во всех витаминах для глаз. Офтальмологи рекомендуют съедать ее не меньше, чем 100-200 граммов в день. Но американские ученые выяснили, что она полезна еще и для костей! Сотрудники Центра детского питания штата Арканзас провели исследования на подопытных животных и выяснили, что добавление черники в ежедневный рацион формирует хороший скелет. Правда, кормили животных не ягодами, а порошком из черники. При этом он составлял 10 процентов от всей еды. Кроме того, у грызунов, сидящих на черничной диете, в костной ткани оказалось больше зрелых клеток, формирующих костную ткань. По сравнению с другими собраться, эти животные обладали более крепкими костями. А в сыворотке крови «черничных» крыс ученые обнаружили больше фенольных кислот – продукта переработки полифенолов. А эти биологически ...

Борьба со стрессом помогает сердцу

Поход к психотерапевту снижает риск сердечного приступа, выяснили ученые из больницы при Уппсальском университете в Швеции. [[MORE]] По их мнению, контроль над чувствами раздражения, беспокойства и другими признаками стресса помогает больным сердечно-сосудистыми заболеваниями избежать сердечного приступа. Ученые провели эксперимент на 362 добровольцах, больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Половина участников эксперимента прошла лечение когнитивно-поведенческой терапией, а вторая половина получила традиционное лечение. В течение следующих семи лет в первой группе, участники, которой прошли программу управления стрессом, количество смертельных и несмертельных сердечных болезней оказалось на 41 процент ниже, чем во второй группе. Кроме того, у них обнаружилось на 45 процентов меньше случаев сердечных приступов и на 28 процентов ниже уровень смертности. «Результаты исследования показывают, что для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца антистресс...

Гидрогель, активированный светом, восстанавливает хрящевую ткань

Новый тип гидрогеля для восстановления суставного хряща действует подобно земле, в которой растут новые молодые растения. Этот биоматериал активируется в зоне минимальных повреждений хрящевой ткани суставов и стимулирует рост здоровых хондроцитов, предотвращая развитие рубцовой ткани, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Полимерный гидрогель создан на основе полиэтиленгликоля. Перед началом пилотного исследования этого материала при участии людей исследователи проверили его безопасность на животных моделях. Лечение сустава новым методом начинается с артроскопии, которая позволяет обнаружить поражения хряща. В поврежденные участки ткани вводится гидрогель, на который потом воздействуют светом, отчего гель затвердевает. Специалисты Университета Джона Хопкинса в Балтиморе и Стэнфордского университета в Калифорнии (США) провели клинические испытания гидрогеля при участии пятнадцати больных. Все пациенты страдали от болей в коленном суставе из за повре...

Повысить настроение поможет... вода

Обезвоживание приводит к усталости и даже депрессии, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Чтобы улучшить настроение и стабилизировать эмоциональный настрой, достаточно пить нужное количество воды, считают американские специалисты из Университета Тафта, пишет ИТАР-ТАСС. Причем, согласно исследованию, настрой напрямую зависит от объема выпиваемой воды. Чтобы придти к такому выводу, исследователи вдоволь поиздевались на студентами-добровольцами. Их заставили заниматься спортом в течение нескольких часов. Часть получила только поллитра воды. Остальным доступ к питью был неограничен. «Ограниченные» добровольцы жаловались на усталость, депрессию. Были в замешательстве и даже озлоблены. Еще ученые доказали: степень обезвоживания влияла и на способность мыслить, хотя и не столь значительно. Этот эксперимент должен был показать: многие люди пьют воду в недостаточных количествах. И это даже может приводить к депрессии. Конечно, для каждого конкретного человека ...

Ученые: таблетки от головной боли нельзя пить чаще, чем 2 раза в месяц

Ученые установили, что лекарства от головной боли стоит принимать не чаще чем два раза за месяц. Иначе лекарственные препараты вызовут обратную реакцию организма и голова начнет болеть чаще. [[MORE]] Мозг быстро устает и первым стареет. На протяжении всей жизни он ни разу не обновляется. Тогда как кожа, например, обновляется через 21 день, мышцы - через 20 лет. "От бешеного потока информации и ее анализа, которого от нас требует современная жизнь, мозг выходит из строя. За ним сдают другие внутренние органы и системы, так как он регулирует работу всего организма. Хотя конечно бывают случаи, когда болезни в голове являются вторичными. Например, отмирают какие-то участки мозга из-за тромбоза сосудов. Словом, чтобы раньше времени не состариться, фильтруйте информацию и нагрузку на мозг. Особенно это касается тех, кому за 40. Потому что после 40 лет погибают 2 процента клеток мозга "- сообщает невролог. Вот именно поэтому стоит нормировать потребление лекарств, чтоб после мигрени...

Кто он - современный джентльмен

Современный джентльмен не мешает смотреть сериалы и всегда оставляет сообщения в FacebookСогласно результатам опроса, проведенного среди трех тысяч женщин, настоящий джентльмен должен уметь писать романтичные SMS, а также регулярно оставлять сообщения на стене своей возлюбленной в социальных сетях. [[MORE]] Также две трети опрошенных признались, что считают неприличным, если на свидании мужчина пишет кому-то SMS и говорит о своих бывших пассиях. 42% опрошенных также считают неприемлемым для настоящего джентльмена называть любимую женщину второй половинкой или женой. Однако, как и прежде три четверти женщин считают необходимым атрибутом настоящего джентльмена носить идеально отглаженную рубашку, куда бы он ни пошел. Половина женщин также ожидают, что мужчина будет носить запонки, 16% считают, что необходим также изящный носовой платок. Также каждая двадцатая хочет видеть джентльменов в шляпе. Обязательным также остаются безупречные манеры и отличное чувство юмора. Авторы исследования от...

Йога приводит к неизлечимым болезням

Йога издавна считается способом улучшить здоровье. Некоторые девушки и молодые люди предпочитают посещать именно эти занятия для души и тела, нежели тренажерные залы. Знаменитости также отдают предпочтение йоге. Например, Дженнифер Энистон и Брэд Питт отдают предпочтение данному виду древнего искусства. Однако специалисты утверждают, что нужно выполнять упражнения и принимать те или иные позы под четким руководством опытного инструктора, иначе возникает риск что-нибудь себе повредить. [[MORE]] Порой, как говорят некоторые специалисты, йога даже может привести к летальному исходу. Неправильно выполнение некоторых поз может иметь серьезные последствия для здоровья организма. Чаще всего риски возрастают, когда необходимо задействовать голову и шею. Даже традиционная йога, предназначенная для начинающих, может привести к серьезным проблемам. Например, если лечь на спину и закинуть ноги за голову, то происходит сокращение притока крови в одной из позвоночных артерий, что может привести к ин...

Безопасный секс для сердечников

Американская Ассоциация Сердца объяснила, что половые отношения обычно не являются опасными для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но каждый пациент должен находится под контролем своего врача, чтобы правильно оценить степень рискованности любовных утех. [[MORE]] Для большинства пациентов, этот риск невелик: менее 1% острых сердечных приступов связаны с сексом. Для людей с хорошо контролируемыми заболеваниями сердца, такими как легкая стенокардия, мерцательная аритмия или же электронный водитель ритма, секс, так же как умеренные физические упражнения, является достаточно безопасным. По мнению врачей, нагрузка во время полового акта сопоставима с легкой или умеренной физической активностью, такой, как ходьба или подъем по лестнице на несколько лестничных пролетов. Исследования показали, что случаи внезапной смерти во время половых отношений — крайне редки. Почти всегда они связаны с внебрачными половыми отношениями с малознакомым партнером и происходят после обильного ужина и ч...

Израилськие ученые создали спрей против супербактерий

Ученые Еврейского университета создали жидкость, которая способна предотвратить скопление бактерий на каких-либо поверхностях. Данное изобретение можно использовать в больницах, чтобы бороться с супербактериями. Кроме этого, жидкость можно применить и в магазинах для увеличения срока хранения разных продуктов или в судоходной промышленности, чтобы бороться с обрастанием. [[MORE]] Спрей изобрели на химической кафедре вышеуказанного университета. Группой ученых руководил доктор Меиталь Рехес. Специалисты синтезировали жидкий материал, который был основан на пептидах. Жидкость может создать на поверхности некое защитное покрытие, которое чем-то похоже на тефлон, покрытие не дает микробам возможности «прилипать». Спрей может получить распространение в самых разных областях, в частности в медицинских учреждениях, чтобы бороться с супермикробами. Каждый год микроорганизмы, которые устойчивы к антибиотикам, становятся причиной смерти множества пациентов. Их не могут побороть ни дезинфекция, н...

Ученые открыли механизм противоракового действия аспирина

Ученые открыли механизм противоракового действия аспирина, а также обнаружили, что это лекарство способствует сжиганию жира в организме, сообщает The Scientist. Исследование Грэхема Харди (Grahame Hardie) и его коллег из Университета Данди в Шотландии (University of Dundee) опубликовано в апрельском номере журнала Science. [[MORE]] Исследователи провели эксперимент с использованием эмбриональных клеток печени и обнаружили, что повышенная дозировка салицилового эфира уксусной кислоты увеличивает активность AMP-киназы (AMPK) — белка, регулирующего метаболизм и рост клетки, а также контролирующего ее энергетический баланс . Обычно AMPK активируется при значительном потреблении энергии клеткой и при повышении уровня AMP. После активации этого белка в клетке блокируется синтез жирных кислот, а их окисление, напротив, происходит гораздо активнее. Нарушения в метаболическом пути AMPK также связаны с возникновением рака, диабета и проблемой контроля аппетита. Некоторые лекарства, направленные ...

Следите, во что и как играет ребенок на компьютере

Педиатры настаивают на лучшем контроле за видеоиграми. В новогодние праздники одним из самых желанных подарков для многих детей была новая игра для видеоконсолей и компьютеров. Такая игрушка стала очень популярной у россиян. В нее играют и дети, и взрослые вместе с ними. Между тем, педиатры Посольства медицины считают, что уже у маленьких детей нужно воспитывать чувство ответственности в использовании этих игр. [[MORE]] Европейское общество производителей видеоигр опубликовало руководство, посвященное безопасному их использованию, предназначенное для родителей. Редакция Посольства медицины хотело бы познакомить с ними своих читателей. -Прежде всего рекомендуется всегда контролировать покупку игр, проверяя, чтобы она соответствовала возрасту ваших детей. -Нужно, чтобы место для игры свободно вами контролировалось. Неплохо бы и знать, во что ребенок играет в доме своих друзей. -Время игры и ее содержание должно быть обязательно обговорено с родителями заранее. Старайтесь при этом не запр...

Дегенерация макулы удваивает риск сердечного приступа, установили медики

Люди, страдающие от дегенерации макулы, имеют риск смерти от сердечного приступа или удара в два раза выше, чем люди с хорошим зрением. Дегенеративная глазная болезнь - самая общая причина неподдающейся лечению слепоты среди пожилых людей в развитых странах. При этом расстройстве затрагивается работа центральной сетчатки глаза, которая важна для чтения и движения зрачка. Офтальмологи Университета Сиднея /Австралия/ и Университета Калифорнии /США/ нашли долгосрочную связь между возрастной дегенерацией макулы /ВДМ/ и сердечно-сосудистой смертностью, особенно явно она прослеживалась среди слепых людей. Для получения результатов было проанализировано здоровье более 3 тыс. человек старше 49 лет. Врачи говорят, что, так как дегенерация макулы происходит при проблемах с сосудами, неудивительна ассоциация повышенного риска смерти с этой глазной болезнью. Гипертония, превышенные уровни липидов в крови и курение - известные факторы риска для возрастного вырождения макулы и атеросклеротических...

Обнаружена связь между инсулином и выработкой грудного молока

Как показало новое исследование, женщины, у которых отмечаются проблемы с лактацией, могут демонстрировать первые признаки диабета. В течение долгого времени не располагали сведениями о том, что инсулин может играть непосредственную роль в регулировании молокообразующих клеток. Но теперь ученые выяснили, что молочные железы в груди становятся чувствительным к инсулину в период лактации. [[MORE]] В настоящее время проводятся клинические испытания с препаратом, применяемым для контроля сахарного диабета 2-го типа, чтобы определить, улучшает ли он лактацию. Исследователи предполагают, что мамочки, у которых не вырабатывается достаточного количества молока, непременно должны проверить уровень инсулина. Доктор Лори Номсен-Риверс исследовал связь между производством молока и инсулином в крови. Причем в большинстве случаев у женщин, страдающих от нехватки грудного молока, отмечался избыточный вес, зрелый возраст матери и большой вес ребенка при рождении. Ученые прибегли к неинвазивному мето...