Негативное мышление заставляет людей сосредоточиться на краткосрочной выгоде

Недавнее исследование доказывает, что человек, будучи в плохом расположении духа, более склонен к насыщению нездоровой пищей. И, напротив, когда человек чувствует себя хорошо, скорее всего, он будет есть здоровую пищу. По данным Американской исследовательской группы, оптимистичный настрой означает, что человек, скорее всего, будет думать о своем будущем и, признавать долгосрочные преимущества потребления питательной пищи , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет .

[[MORE]]

В исследовании Университета штата Делавэр доцент Мерил Гарднер сделала вывод, что перспектива времени помогает людям сделать лучший выбор.

Ее команда провела эксперименты, чтобы изучить вопрос выбора здоровой пищи людьми в хорошем настроении, в то время как в негативном настроении преобладает выбор быстрой еды. Когда люди находятся в плохом настроении, они сосредотачиваются на том, что можно быстро съесть. Если люди в плохом настроении выбирают продукты для еды, то они должны попытаться найти альтернативный способ улучшения настроения, например, поговорить с друзьями или послушать музыку.

Негатив заставляет нас сосредоточиться на краткосрочной перспективе, поэтому мы предпочитаем нездоровую пищу, которая удовлетворяют нашу насущную потребность чувствовать себя хорошо.

Исследователи обнаружили, что людям в хорошем настроении понравились более питательные варианты, а также понравилась идея оставаться здоровыми в старости. Это говорит о том, что позитивный настрой заставляет людей думать о будущем.

Популярные сообщения из этого блога

Сом в духовке рецепт. Как запечь сома в духовке

Если запечь в духовке сома, то мясо этой рыбы станет нежным и мягким, а так же невероятно вкусным. Жареное мясо сома немного сухое, а запеченное, наоборот, приобретает мягкость и сочность, благодаря тому, что пропитывается специями. У этой рыбы отсутствует лишний жир, что делает ее пригодной для диетического питания. [[MORE]] Как запечь сома в духовке - инструкция Как запечь сома в духовке, нет никаких секретов. Для этого надо хорошо подготовить саму рыбу. Для того чтобы запечь сома в духовке не надо брать большую рыбу, лучше, если это будет небольшая тушка на 1 – 1.5 килограмма. Запечь в духовке можно и замороженного сома, которого предварительно разморозить и очень хорошо промыть. Перед тем, как запечь сома в духовке, рыбью тушу можно разрезать на стейки, а можно сделать только надрезы до хребта. Это позволит лучше рыбе пропечься. Подготовка и запекание сома в духовке Смешать столовую ложку соли и чайную ложку черного молотого перца. Этой смесью хорошо натереть сома снаружи и внут...
Далее...

Коровники на зиму рецепты. Как солить коровники на зиму

Грибная пора – это излюбленное для многих время года, когда можно приготовить очень много вкусностей из собранных грибов. Можно также засолить грибочки на зиму. Ведь что может быть лучше, чем солёные маринованные грибочки. Не исключением стали и известные всем грибы коровники. В этой статье мы поведаем вам, как солить коровники правильно и вкусно в домашних условиях. [[MORE]]Коровники на зиму рецепт приготовления А расскажем мы, как солить коровники, на наглядном примере рецепта. Всё приготовление у вас займёт 25 минут. Для этого понадобятся следующие ингредиенты: грибы коровники – 1кг, 2 столовые ложки соли, одна столовая ложка сахара, зонтики укропа – 5 шт., лист вишнёвый – 10 шт., лист малиновый – 10 шт., перец горошком – 5 шт., лавровый лист – 5 шт., уксусная эссенция 70%-я. Как солить коровники на зиму - рецепт Как солить коровники, более детально рассказано в дальнейших пунктах: Для начала, чтобы на зиму насолить коровники, нужно купить и насобирать грибы. Затем коровники мы...
Далее...

Биточки рецепт. Как приготовить биточки

Как приготовить биточки? Рано или поздно этот вопрос возникает перед каждой новоиспеченной хозяйкой. А если Вы – хозяйка с опытом, знаете ли, наверняка – правильно Вы их готовите? [[MORE]] Некоторые люди не видят разницы между котлетами и биточками. А вот кулинары скажут, что котлеты могут быть любой произвольной формы, а биточки делаются именно круглыми. Подают биточки в густом соусе (причем они довольно сочные), в котором ранее их тушили. Мясные биточки рецепт А как приготовить биточки? Для приготовления понадобиться: мясо свиное или говяжье – 0,5 кг, хлеб белый – 100 г, яйца – 2 штуки, молоко – 250 г. Соль, специи, зелень укропа или петрушки – по вкусу. Мука или панировочные сухари понадобятся для панировки. Как приготовить биточки мясные? Для того чтобы приготовить биточки, использовать можно как свинину, так и говядину. Так же Вы можете их совместить в угодных Вам пропорциях. Перекрутите мясо с помощью мясорубки или приобретите готовый фарш. Хлеб для биточков нарежьте маленьки...
Далее...