ADREM

Рождение ребенка является, чуть ли не самым главным событием в жизни, многие женщины кормят грудью своих малышей, для того, чтобы ребенок получил все необходимые вещества и вырос здоровым. Но кормление приносит не только радость, но и разочарование…. своей грудью после кормления. [[MORE]] Для того, и что бы не говорили нам врачи о красоте кормящей женщины, мы-то знаем, как нам хочется быть красивыми и после кормления. Простые, но регулярные процедуры помогут вам сохранить красоту и упругость вашей груди. Ухаживать за ней нужно начинать уже во время беременности, когда начинаются гормональные перестройки, грудь увеличивается. Первое, что должны сделать, это подобрать правильный бюстгальтер. В аптеках сейчас имеются в продаже бюстгальтеры для женщин, кормящих грудью. Эти бюстгальтеры имеют удобную застежку, которая легко расстегивается. В период кормления необходимо содержать грудь в идеальной чистоте, используя мягкое детское мыло без ароматизаторов, пишет "Мedkarta". Принимай...

Те, кто подолгу работает за компьютером, за письменным столом, знают, как к концу дня устает шея. Инструктор по лечебной физкультуре клинической больницы N10 г. Москвы Галина НОВОСЕЛОВА дает советы, как избавиться от этой усталости и снять напряжение с шейных мышц. [[MORE]] Советую, придя домой с работы, полежать немного на полу в такой позе: ноги положите на стоящий рядом стул, под поясницу подложите небольшой валик, под шею - то же. Кроме того, специалисты рекомендуют после рабочего дня ежедневно выполнять упражнения на изометрическое напряжение мышц шеи. Эти упражнения хороши тем, что при напряжении мышц они не оказывают давления на позвоночник. Их можно выполнять выборочно и во время работы, сидя за столом. Сядьте прямо, кисти положите одну на другую, образуя замочек. Поднимите кисти к подбородку и надавите подбородком вниз. Ни голова, ни кисти не должны двигаться. Потом расслабьтесь и повторите упражнение несколько раз. Положите руки на лоб. Попробуйте давить головой вперед, а рук...

Распространение опухолевого процесса и эффективность противораковой терапии можно оценить с помощью миниатюрных контролирующих частиц, имплантированных в организм, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Американские ученые разрабатывают метод, с помощью которого микрочастицы, видимые при сканировании, будут присоединяться к клеткам опухоли. Их целью является обеспечение соединения частиц с клетками опухоли на длительное время. На сегодняшний день определение правильной дозы противоракового лекарства и выявление, работает ли оно правильно, является очень сложной задачей. Традиционные тесты и анализы крови не способны точно показать, сколько именно препарата поступает в саму опухоль. Проект, предложенный Massachusetts Institute of Technology позволит врачам взглянуть на опухоль "изнутри". Используя микроскопические частицы из оксида железа, покрытые углеводом, который по структуре напоминает крахмал. Крахмальная поверхность покрыта антителам...

У женщин, пьющих кофе более четырёх раз в день, риск заболеть раком груди значительно ниже, чем у тех, кто потребляет менее одной чашки в день. Об этом говорят результаты недавнего исследования шведских медиков. [[MORE]] Особо надо подчеркнуть, что речь идет именно о кофе, сваренном самым обычным, дедовским способом, а не с использованием современных кофеварок со всевозможными фильтрами. В первом содержится в 80 раз больше остаточных жирных кислот, присутствующих в кофейных зернах. Их эффект уже опробовался на животных - он состоит в замедлении роста раковых опухолей. Однако это не является однозначно положительным для всех. Как показывает исследование, у мужчин высокое потребление сваренного кофе может вызвать рак поджелудочной железы и легких. В случае с женщинами фильтрованный кофе обладает парадоксально противоположными свойствами. С одной стороны, он предупреждает риск возникновения рака груди в позднем возрасте /после 55 лет/, а с другой - провоцирует его на более ранней стадии /...

Дети, рожденные от любого родителя старше 35 лет, более часто становятся жертвами аутизма. К такому выводу пришли исследователи из Дании и британского Кембриджского университета. Они выяснили, что возраст старше 35 лет на момент зачатия либо у мамы, либо и у папы, увеличивает опасность развития аутизма у их будущего ребенка на 27% по сравнению с более молодыми родителями. Ранее было принято считать, что в этом вопросе большее значение имеет только возраст матери. Но исследователи выяснили, что пересечение рубежа в 35 лет и у отца, и у матери одинаково влияет на риск аутизма. [[MORE]] Впрочем, если оба родителя на момент зачатия уже пересекли этот возрастной рубеж, то в этом случае аутизм у детей встречается с той же периодичностью, что и в других семьях. В целом, исследователи изучили 1,3 млн детей, рожденных в Дании с 1980 по 2003 годы. Данные исследования опубликованы в журнале Annals of Epidemiology. Особенно высоко опасность развития аутизма вырастает, если одному из родителей д...

Человек можете путешествовать по всему миру, сниматься в кино и даже успешно соблазнять знаменитостей, не вставая с дивана. Адепты теории "ясного сна" уверяют, что мы можем программировать наши сновидения, пишет во вторник, 17 августа, . Интерес к этой теме резко вырос после выхода на экраны голливудского блокбастера "Начало", в котором герой Леонардо ДиКаприо занимается программированием чужих сновидений. [[MORE]] Сторонники технологии "ясного сна" уверяют, что подобное возможно и в реальности: мы сами можем управлять тем, что нам снится. Уже тысячелетия как тибетские монахи, практикующие различные техники медитации, выбираются из своих спящих тел. Сновидения длятся не более двух часов за ночь, во время фазы быстрого сна, характеризующейся повышенной активностью головного мозга. Одним из признаков этой фазы являются быстрые движения глазных яблок. Стоит человеку не спать пару дней, и у него начнутся галлюцинации, представляющие собой сон наяву. Адепты ...

Прапорщик милиции получил ранение при задержании вора-карманника на станции метро "Белорусская" в Москве. Он пытался схватить жителя Махачкалы, подозреваемого в краже мобильного телефона у пассажира электропоезд. При задержании подозреваемый оказал сопротивление и фрагментом бритвы нанес ранение на палец правой кисти, сообщает РИА Новости. По факту ранения милиционера прокуратура проводит служебную проверку. В отношении задержанного возбуждено уголовное дело по статье 158 (кража) УК РФ. Санкция данной статьи предусматривает ответственность в виде лишения свободы до двух лет. [[MORE]] Напомним, недавно житель Брянска Ислам Ушаков получил 14 лет лишения свободы за покушение на жизнь милиционера. Он ранил милиционера ножом в шею, после чего попытался скрыться. Преступление произошло на улице Ульянова в Бежице. Мужчину, ехавшего на своем автомобиле, остановили сотрудники ДПС для проверки документов. Блюстителям порядка показалось, что водитель был пьян. От прохождения медицинс...

Добавление в пищу оливкового масла первого отжима или орехов при сердечно-сосудистых заболеваниях значительно полезнее низкокалорийной диеты. [[MORE]] Так считают специалисты Муниципального института медицинских исследований в Барселоне. В проводимых опытах на добровольной основе приняли участие 372 человека с симптомами сердечно-сосудистых заболеваний в возрасте от 55 до 80 лет. Их разделили на три группы. Первую и вторую кормили блюдами средиземноморской кухни с упором на повышенное содержание оливкового масла и соответственно с добавлением миндаля и лесных орехов. Представителей третьей группы посадили на стандартную низкокалорийную диету. После трех месяцев полученные результаты сравнили. "Уровни так называемого плохого холестерина снизились у представителей первой и второй групп. Среди них данный процесс был более значителен, чем в третьей группе", - пояснила доктор Монтсеррат Фито. По ее словам, речь идет об окислении липидов, которое приводит к изменению формирования л...

Чай и кофе, даже без кофеина, могут предотвратить развитие диабета второго типа, считают ученые из Сиднейского университета. [[MORE]] Австралийские ученые воспользовались результатами исследований здоровья около 500 тысяч человек. И выяснили, что люди, выпивающие в день три-четыре чашки кофе или чая, сокращают риск развития диабета второго типа на 20 процентов. Кофе без кофеина позволяет сократить это риск даже больше, чем остальные напитки — на треть. Дополнительная чашка кофе ежедневно снижает риск развития диабета на 7 процентов. Исследователи полагают, что в чае и кофе содержится магний и ряд других антиоксидантов — лигнаны и хлорогеновая кислота, которые защищают организм человека. Ученые говорят, что следующим этапом исследования станет выделение активны компонентов из популярных напитков, чтобы точно проверить их действие. Но и сейчас они абсолютно уверены, что никакой сорт чая не защитит от развития диабета второго типа лучше, чем активный образ жизни и здоровая пища с низким с...

Оставаясь практически незамеченным на фоне полемики о государственной политике в отношении исследования стволовых клеток, развитие науки продолжается, пишет USA Today. [[MORE]] Стволовые клетки, с их способностью превращаться в любые виды тканей организма, давно занимают исследователей благодаря широким возможностям применения в медицине. Теперь американские ученые предложили способ превращения, или дифференциации стволовых клеток в клетки крови без использования медикаментов, пишет автор статьи Дэн Вергано. Группа ученых под руководством Джорджа Дали из Детской больницы Бостона положила эмбриональные стволовые клетки мыши во вращающееся устройство, то есть между внешним и внутренним кольцами проигрывателя. Сдвиговое напряжение, оказываемое на клетки благодаря вращению колец на разной скорости на протяжении двух дней, привело к их трансформации в клетки крови. "Сдвиговое напряжение сделало это само по себе, - заявил один из участников группы Уильям Ленш. - Мы перепробовали все вид...

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Lancet, основной причиной сердечных приступов является не интенсивные упражнения и стресс, а воздействие загрязненного воздуха на организм. Исследователи обнаружили, что пребывание в пробках является одним из главных факторов риска сердечных приступов. Загрязненный воздух содержит частицы пыли и сажи, которые попадают в легкие и вызывают воспаление. Кроме того, загрязненный воздух не только способен вызывать инсульт, инфаркт и рак, он также оказывает отрицательное влияние на тех, кто страдает респираторными заболеваниями. [[MORE]] Ученые советуют по возможности избегать главных улиц с большими пробками на дорогах, так как транспорт производит вредные пары и мелкие частицы, которые легко могут попадать в легкие. 90% нашего времени мы проводим в помещении. Исследования по охране окружающей среды США показали, что уровни загрязнения воздуха могут быть в 2-5 раз выше в помещении, чем снаружи. Чистящие средства, освежители воздуха, синтети...