Как влияет перевод часов на здоровье человека

Переход с летнего времени на зимнее и обратно не влияет существенным образом на здоровье человека, заявила главный научный сотрудник Института медико-биологических проблем РАН Светлана Степанова на пресс-конференции в РИА Новости в четверг.

[[MORE]]

Россия перейдет на зимнее время в ночь на воскресенье, 31 октября, стрелки часов будут переведены на один час назад. Врачи и специалисты по-разному оценивают влияние нового временного режима на здоровье человека. Некоторые считают, что переход на зимнее время может привести к обострению хронических болезней и депрессии, другие - что плохое самочувствие граждан якобы из-за перехода на зимнее время вызвано самовнушением.

"Можно сказать только одно - никаких устрашающих фактов о повышении количества инфарктов и суицидальных попыток в литературе нет", - сказала Степанова.

По ее словам, переход с зимнего времени на летнее просто может испортить настроение.

"Исследования показывают, что в первые день-два после перехода к летнему времени у людей может испортиться настроение, так как они встают очень рано", - отметила эксперт.

В свою очередь, заместитель директора института географии Российской академии наук Аркадий Тишков считает, что переход с летнего времени на зимнее или обратно может вызывать у человека определенный стресс. По его словам, может наблюдаться нарушение сна, в эти дни возрастает риск психических расстройств, а также может возрасти количество дорожно-транспортных происшествий, однако он также отметил, что эти факты достоверно не подтверждены.

При этом Тишков отметил, что он сам "не сторонник переходов".

Популярные сообщения из этого блога

Маринад для свинины рецепт. Как приготовить маринад для свинины

Есть множество разнообразных маринадов для свинины, как для кусочков, что Вы намереваетесь запекать либо тушить, так и для тех кусочков, которые будут срочнейшим шашлыком. Какой из них выберите Вы – вопрос вкуса. Итак, как приготовить маринад для свинины? Легко и просто, а самое главное быстро. [[MORE]] Традиционный маринад для свинины рецепт Для того чтобы приготовить маринад для свинины, Вам понадобится: лук - 3-4 штуки; перец молотый и горошком; лавровый лист; вода - 200 миллилитров; сахарный песок - 0,5 чайной ложки; 9-% уксус – 200 миллилитров. Как приготовить маринад для свинины традиционный? Для того чтобы приготовить традиционный маринад для шашлыка из свинины необходимо взять 3-4 небольших луковицы, очистить их и нашинковать полукольцами. Далее перемешайте мясо нарезанное кусочками с молотым и цельным перцем, а потом добавьте один лавровый лист. Затем возьмите 200 мл. кипяченой воды, растворите в ней 0,5 чайной ложки сахара и чайную ложку соли, далее добавьте в эту смесь о...
Далее...

Сом в духовке рецепт. Как запечь сома в духовке

Если запечь в духовке сома, то мясо этой рыбы станет нежным и мягким, а так же невероятно вкусным. Жареное мясо сома немного сухое, а запеченное, наоборот, приобретает мягкость и сочность, благодаря тому, что пропитывается специями. У этой рыбы отсутствует лишний жир, что делает ее пригодной для диетического питания. [[MORE]] Как запечь сома в духовке - инструкция Как запечь сома в духовке, нет никаких секретов. Для этого надо хорошо подготовить саму рыбу. Для того чтобы запечь сома в духовке не надо брать большую рыбу, лучше, если это будет небольшая тушка на 1 – 1.5 килограмма. Запечь в духовке можно и замороженного сома, которого предварительно разморозить и очень хорошо промыть. Перед тем, как запечь сома в духовке, рыбью тушу можно разрезать на стейки, а можно сделать только надрезы до хребта. Это позволит лучше рыбе пропечься. Подготовка и запекание сома в духовке Смешать столовую ложку соли и чайную ложку черного молотого перца. Этой смесью хорошо натереть сома снаружи и внут...
Далее...

Коровники на зиму рецепты. Как солить коровники на зиму

Грибная пора – это излюбленное для многих время года, когда можно приготовить очень много вкусностей из собранных грибов. Можно также засолить грибочки на зиму. Ведь что может быть лучше, чем солёные маринованные грибочки. Не исключением стали и известные всем грибы коровники. В этой статье мы поведаем вам, как солить коровники правильно и вкусно в домашних условиях. [[MORE]]Коровники на зиму рецепт приготовления А расскажем мы, как солить коровники, на наглядном примере рецепта. Всё приготовление у вас займёт 25 минут. Для этого понадобятся следующие ингредиенты: грибы коровники – 1кг, 2 столовые ложки соли, одна столовая ложка сахара, зонтики укропа – 5 шт., лист вишнёвый – 10 шт., лист малиновый – 10 шт., перец горошком – 5 шт., лавровый лист – 5 шт., уксусная эссенция 70%-я. Как солить коровники на зиму - рецепт Как солить коровники, более детально рассказано в дальнейших пунктах: Для начала, чтобы на зиму насолить коровники, нужно купить и насобирать грибы. Затем коровники мы...
Далее...