Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2011

Нервные клетки теперь восстанавливаются

Ученым под руководством доктора Чжиган Хэ (Zhigang He) из детской больницы Бостона (Children's Hospital Boston), США, удалось решить проблему регенерации нейронов головного мозга, сообщает агентство Reuters. Результаты исследования, дающего надежду на появление новых методов лечения травм спинного и головного мозга, были опубликованы в журнале Science. [[MORE]] В ходе экспериментов, которые проводились на мышах, ученые временно выводили из строя белки, ответственные за рост нейронов. Это позволило стимулировать рост предварительно поврежденных зрительных нервов. «Впервые в истории нам удалось вызвать такие зримые изменения в организме, вмешавшись в работу всего одной молекулы», - прокомментировал свой успех Чжиган Хэ. Ключевым веществом, регулирующим рост нейронов, является фермент mTOR, который «работает» во время развития организма, но значительно снижает активность, когда клетки созревают. Более того, после травмы этот фермент «замолкает» полностью, как полагают, чтобы сохранить...

10 заповедей по сохранению молодости для женщин

Как можно сделать так, чтобы оставаться молодой, красивой и ухоженной в любом возрасте? Международная группа врачей, в которую вошли диетологи и психологи, был найдет ответ на этот сложный вопрос. Были разработаны так называемые 10 заповедей, которые помогут женщинам сохранить красоту. [[MORE]] 1. Не есть много еды 2. Питаться полезными продуктами 3. Работать только в том направлении, которое нравится 4. Любить и быть любимой 5. Прислушиваться к собственным желаниям и поступать в соответствии со своими потребностями 6. Заниматься спортивными видами деятельности 7. Спать в прохладной комнате желательно с открытым окном 8. Периодически саму себя баловать 9. Не стоит держать эмоции в себе, доказано - ни к чему хорошему это не приводит 10. Нужно постоянно тренироваться мозг, узнавать что-то новое, новому учиться Обязательно важно помнить о том, что тело не резиновое, невозможно сначала растянуть его, а потом сжать без последствий. Следует вести активный и здоровый образ жизни, контролиров...

15-минутной солнечной ванны достаточно, чтобы справиться с артритом

Люди, живущие в странах, где часто светит солнце, реже болеют ревматоидным артритом, по мнению американских ученых. Они исследовали 200000 женщин, рассказывает BBC. Основная идея здесь заключается в том, что витамин D, вырабатываемый на солнце, позитивно влияет на тело. Правда, лежать целый день на солнце не стоит. [[MORE]] Ревматоидный артрит вызван тем, что иммунная система атакует суставы человека, вызывая боли. Он чаще встречается среди женщин. Как отмечают сотрудники Гарвардской медицинской школы, им удалось проследить за двумя группами женщин. За одной следили с 1976 года а за второй - с 1989 года. Состояние здоровья сравнивали с уровнем UV-B излучения в том месте, где жили добровольцы. В первой группе женщины, жившие в самых солнечных частях США и получавшие больше всего облучения, на 21% реже страдали от артрита по сравнению с теми, кто меньше всего времени проводил под солнцем. Но вот уровень облучения никак не повлиял на вторую группу. Возможно, причина в использовании солнце...

Поцелуй повышает активность человека

Американские ученые предполагают, что поцелуи вызывают гормональную реакцию. В ходе исследований они установили, поцелуй любящих друг друга людей имеет не только эмоциональный заряд, но и сложнейшую гормональную и химическую составляющую, для которых важны в том числе и чувства к партнеру. [[MORE]] Целью исследования было выяснение того, как простое трение губ может вызывать такую эмоциональную реакцию. Исследование показало, что женщинам недостаточно просто поцелуя, чтобы «химия» подействовала на них так же, как на мужчин. Например, в этом может помочь романтическая атмосфера с приглушенным светом и соответствующей музыкой. Ученые проверяли уровень двух гормонов - кортизола и окситоцина - у 15 пар до и после поцелуев и прикосновения рук. Анализ показал, что поцелуи снижали уровень корзитола (гормон стресса) у обоих полов, но уровень окситоцина (гормон, связанный с социальной сплоченностью) повысился только у мужчин. В связи с этим ученым пришлось провести еще одно исследование в менее...

Чуть больше кофеина

Большая чашка кофе из Starbucks содержит почти дневную безопасную дозу кофеина, пишет The Daily Mail. Это почти в два раза больше, чем можно потреблять беременным. А вот обычная чашка кофе (227 граммов), сваренного дома, превышает дневную допустимую дозировку для 10-летнего ребенка. Таковы выводы сотрудников Министерства здравоохранения Канады. Но они оговариваются: в каждом конкретном случае эффект кофеина разнится. Причина в генетических особенностях и поле человека. Также влияют внешние факторы вроде лекарств. К примеру, контрацептивы приводят к тому, что кофеин медленнее разлагается, а курение, наоборот, ускоряет этот процесс. [[MORE]] Итак, в среднем человек может позволить себе до 400 миллиграммов кофеина в день. Если доза превышена, возможны отклонения со стороны сердца и психики (появится тревожность). Беременная не должна потреблять более 200 миллиграммов, а 10-летний ребенок — 75 миллиграммов. Между тем, в 450-граммовой порции кофе из Starbucks — 330 миллиграммов. В свою оч...

Ученые: Отказ от курения мгновенно улучшает здоровье

Ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне пришли к выводу, что отказ от курения практически мгновенно улучшает здоровье человека, а опасность смерти в течении пяти последующих лет снижается на 13%. [[MORE]] Такие данные были получены в результате исследования, проведенного среди 100 с лишним тысяч женщин за период между 1980 и 2004 годами. Специалисты сравнивали тех женщин, которые курили, но бросили, с женщинами, которые никогда не начинали или не бросали курить. Также одновременно ученые изучали их способы жизни и питание. Оказалось, что женщины, которые начали курить в 17 лет, были в большей степени подвержены смерти в период исследования, чем те, которые приобрели эту вредную привычку в 26 лет и позже. К тому же, исследование подтвердило, что курение является потенциальной причиной появления многих заболеваний. К примеру, у 64% курильщиков причина смерти была так или иначе связана с никотином, в то время как у бывших курильщиков этот показатель составляет 28%. Те, кто выкур...

Дезодоранты вредят женскому здоровью

Согласно недавно проведенным исследованиям, ученые пришли к выводу, что антиперспиранты и дезодоранты являются опасными для женского здоровья. Специалисты уверены, что это средство личной гигиены увеличивает риск возникновения рака молочной железы. Они также считают, что потливость – естественный процесс, так как с помощью него организм освобождается от токсинов. В последнее время были проведены работы, которые наглядно продемонстрировали, что всевозможные дезодоранты и антиперспиранты являются опасными для благополучия девушки, так как они способны вызвать раковую опухоль. [[MORE]] Алюминий, который используется в этих средствах индивидуальной защиты, обеспечивает остановку выхода токсинов. Согласно исследованию, представительницы прекрасного пола, у которых был обнаружен рак молочной железы, имели высокий уровень алюминия на коже и внутри. Данное вещество может поглощаться внутрь и вызывать изменения в эстроген-рецепторов в клетках груди. Однако эксперты уверяют, что ни одно исследов...

Найдены три способа улучшить мозговую деятельность

Что требует Ваш мозг? Вопрос назасыпку А требует он не так много, как кажется на первый взгляд... [[MORE]] Во-первых, нужно побольше заниматься сексом и есть темный шоколад плюс распространенная в скандинавских странах привычка есть на завтрак холодное мясо - вот лучший способ развить интеллект. А вот просмотра мыльных опер, общения с нытиками и диет на основе обезжиренных продуктов следует избегать, если вы хотите повысить свои умственные способности, говорится в книге "Научитесь тренировать мозги" ("Teach Yourself Training Your Brain"). Большинство из собранных в этой книге советов весьма оригинальны, но авторы книги, Терри Хорн и Саймон Уттон, говорят, что они основаны на результатах новейших научных исследований. По их словам, расхожее утверждение о том, что с возрастом работоспособность мозга неминуемо ухудшается, не соответствует действительности, и с этим явлением можно бороться. Хорн, который преподает в университете, говорит: "На протяжении десятилетий...