ADREM

Ученые заявляют, что чистить зубы крайне необходимо не только для того, чтобы предотвратить возникновение кариеса и освежить дыхание. На самом деле этот процесс имеет кучу преимуществ для здоровья. Одним из таких преимуществ является снижение риска возникновения слабоумия. Как стало известно, регулярная чистка зубов предупреждает болезни сердца. Те, кто ежедневно чистит зубы, имеют более низкий шанс сердечного приступа. [[MORE]] Инфекции полости рта и заболеваний могут повысить риск заболеваний органов дыхания, в том числе пневмонии и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Эти заболевания возникают, когда бактерии попадают в нижние дыхательные пути от верхней части горла. Содержать рот в чистоте – предупредить попадание инфекции в нижние дыхательные пути. Регулярная чистка зубов способствует рождению здоровых детей. К такому вывод медики пришли после того, как выявили связь между пародонтом и преждевременными родами, а также с недостаточным весом ребенка при рождении. Чист...

Многие хозяйки, заботящиеся о здоровом питании своей семьи, интересуются - как приготовить твердый сыр в домашних условиях? Действительно, этот вкусный продукт питания можно произвести и дома, но проведение этого технологического процесса потребует от хозяйки немало времени. [[MORE]] Твердый сыр в домашних условиях рецепт Итак, прежде, чем приступить к производству рецепта твердого сыра, необходимо запастись, закваской, солью и цельным молоком в нужном количестве. Для того, что бы рассчитать объем требующегося молока, следует руководствоваться следующими данными - для приготовления 0. 5 кг потребуется 4 л молока. В качестве закваски для того чтобы приготовить твердый сыр, рекомендуется использовать кислое молоко. Для того чтобы створожить 4 л молока, потребуется один стакан закваски. Как сделать твердый сыр - рецепт Для того, чтобы приготовить в домашних условиях твердый сыр хорошего качества, необходимо точно следовать всем рекомендациям, и особенно внимательно контролировать темпе...

Женские мышцы хуже восстанавливаются. При неосложненных переломах костей, лечение состоит в иммобилизации (неподвижности) поврежденной кости. После длительной иммобилизации, мышцы теряют свою силу, и требуется какое-то время, пока человек сможет восстановить исходный уровень мышечного тонуса. Целью недавнего исследования в Ohio University, США, было установить, как эти сроки колеблются в зависимости от пола, пишет all-bizяяя. [[MORE]] В исследовании приняло участие 10 добровольцев (5 мужчин и 5 женщин, в возрасте 19-29 лет). Запястье не ведущей руки было фиксировано при помощи шины. Через 4 недели шину сняли. Мышечная сила каждого участника проверялась до исследования, еженедельно во время иммобилизации, после снятия шины и через неделю после иммобилизации. В результате исследований ученые обнаружили, что у мужчин мышечная сила вернулась к исходному значению через неделю, после снятия шины. У женщин уровни восстановления были значительно ниже – через неделю после снятия шины, мышечная ...

Как говорят ученые, самовнушение – это действительно сильная вещь. И почти все из нас наверняка имели возможность в этом убедиться. То убедишь себя, что все неприятности – это ерунда, а то поверишь, что не так уж все и плохо. И действительно, на душе становится легче, и на экзамене не так страшно, и на работе вроде все налаживается. [[MORE]] Но чтобы мечта стала реальностью, надо искренне верить не только в возможность ее осуществления, но и в то, что она уже почти осуществилась. Верить, что вот буквально завтра она окрасит жизнь в самые любимые цвета... А еще лучше научиться жить так, словно эта мечта уже осуществилась. Верьте в то, что все получится и все удастся. Не представляйте себе картины провала и неудач – только успех! Настройтесь на победу! Есть такой старый советский фильм: молодой человек узнал, что ему осталось жить всего месяц (на самом деле он неправильной понял приватные разговоры врачей, но дело не в этом). Главное, что герой решил все-таки сделать то, о чем мечтал всю...

Уже через три года станет возможным появление ребенка, имеющего трех биологических родителей! Ученым удалось успешно пересадить здоровую ДНК из одной оплодотворенной яйцеклетки в другую. Это дает надежду на успешное лечение некоторых заболеваний, передающихся по наследству. [[MORE]] Открытие ученых из Ньюкастла, Великобритания, можно назвать настоящим прорывом: впервые ДНК перенесли из одной яйцеклетки в другую. Экспериментаторы рассказали, как им удалось вырастить эмбрион человека из двух оплодотворенных яйцеклеток: здоровая ДНК была перемещена из яйцеклетки женщины с митохондриальным заболеванием в яйцеклетку без генетических дефектов. Дети, рождающиеся с генетическими изменениями в митохондриях, чаще страдают неизлечимыми заболеваниями. В ходе опытов 99,8% ДНК получали от матери или отца, а 0,2% - от донора. Всего ученые создали 80 эмбрионов, однако, согласно условиям лицензии, выданной для проведения экспериментов, все эмбрионы были уничтожены в течение 8 дней. Исследователи оптими...

Современная косметология и пластическая хирургия обладают множеством возможностей для придания совершенства выдающейся части лица – носу. Не так много найдется людей, довольных своей внешностью, а уж когда речь заходит о носе, тут и вовсе можно обнаружить абсолютное большинство претензий. [[MORE]] Что же предлагают современные косметологи для решения проблем, связанных с носом? Процедура вапоризации позволит расширить поры при помощи теплого пара, после чего очищение пор становится проще в исполнении и эффективнее. Дарсонвализация – процедура, предполагающая воздействие на кожу разрядами тока сверхмалой мощности. Этот метод эффективен в качестве противовоспалительной процедуры, применяется для лечения угрей и снижает активность сальных желез, которые вызывают развитие камедонов. Массаж при помощи жидких форм азота так же способствует снижению активности сальных желез, оказывает антисептический эффект. Пилинг при помощи ультразвука удаляет ороговевшие участки кожи, способствует глубокой...

Специалисты в области альтернативной медицины утверждают, что снять стресс и улучшить свое настроение или даже состояние здоровья можно с помощью простого массажа кистей рук. Главное – освободить руки на 10 минут! [[MORE]] Известно, что на ладонях и пальцах рук находится много биоактивных точек. Хиропрактики утверждают, что каждая биоактивная точка «отвечает» за свой орган, и благодаря их стимуляции при массаже происходит оздоровление всего организма. Одно из главных преимуществ массажа рук заключается в том, что делать его можно самостоятельно везде и всегда, в любом положении: стоя, сидя и даже лежа. Начинают с растирания рук, продолжая в течение минуты: эта своеобразная разминка необходима для улучшения кровообращения и, собственно, является подготовкой к массажу. Растиранием также и заканчивают массаж. Затем следует собственно массаж: энергично разомните суставы: резко и быстро сожмите пальцы в кулак и медленно разожмите. Далее по10 раз медленно сжимайте расслабленные пальцы в кула...

Технологический контроль над мытьем рук, чистотой помещений и пациентами, переходящими из одной больницы в другую, предотвратит распространение устойчивых к антибиотикам бактерий. [[MORE]] Метициллинрезистентный стафилококк золотистый (МРСЗ) - является наиболее частой причиной инфекций в больницах, санаториях, и даже у людей, которые давно не попадали в больницы. На годовом собрании Общества эпидемиологии в Сан-Диего было рассмотрено несколько предложений по сокращению числа эпидемий. Доктор Филипп Полгрин из Университета Айовы предложил недорогую методику контроля за тем, как сотрудники моют руки перед входом в отделение интенсивной терапии. «Мытье рук – одна из самых важных профилактических мер для сокращения инфекций», - заявил он. В некоторых больницах медработники носят значок, который реагирует на датчик проверки гигиены. Рупак Дата, кандидат философских наук в Университете Калифорнии сообщила, что 40% устойчивого стафилококка и энтерококка передаются через прикосновения к зараже...

Новое исследование, проведенное финскими учеными, подтвердило то, о чем мы и без того знали. Стрессовая работа заставляет нас стареть быстрее срока. [[MORE]] Группа ученых под руководством Кирси Аола из Финского института профессионального здоровья измерила длину отрезков ДНК (теломеров), а также определила то, как этот показатель зависит от уровня стресса на работе. Оказалось, что люди, более всего страдающие от этого стресса, обладают наименьшими по длине теломерами. Эти концевые участки хромосом служат своего рода щитами, помогая процессу передачи генетических инструкций, содержащихся в генах, клеткам организма человека. С возрастом теломеры укорачиваются, подвергаясь окислению и химическому воздействию. Очень часто в тот момент, когда длина теломеров достигает критических показателей, клетки начинают умирать в ходе процесса, известного в науке, как апоптоз. На одном этапе исследования финские ученые анализировали клетки крови (лейкоциты) у 2 911 человек в возрасте от 30 до 64 лет. ...

Казалось бы, ещё издавна самолюбованием занимались только женщины, а сильные и мужественные мужчины оставались в стороне и даже немного презирали слабость женщин любоваться собой и демонстрировать это на всеобщее обозрение. В современном мире самолюбоваться можно в социальных сетях, где женщины делают губки бантиком или «уточкой», как многие уточняют, и фотографируют сами себя, а потом выкладывают эти снимки на своих страничках. Но психологи недавно пришли к выводу, что представители сильной стати ни чуть не меньше занимаются самолюбованием и точно также фотографируют себя, чтобы поделиться снимком в соцсети со своими друзьями и знакомыми. [[MORE]] Учёные провели несколько исследований, одним из которых стал банальный опрос, а участие в нём приняли более 2000 человек. Как выяснилось, мужчины в два раза больше любуются собой и данное явление у них называется безопасным тщеславием. Оказывается, каждый второй при удобном случае сам себя фотографирует и мгновенно вставляет снимок в соцсеть...

Если у вас дома намечается небольшой семейный праздник или какое–то мероприятие, то как ни крути к чаепитию должен быть какой–то тортик. В этой статье мы поведаем вам, как испечь торт Зебра в домашних условиях. [[MORE]] Торт зебра в домашних условиях рецепт №1 Для того чтобы испечь торт Зебра, вам нужны будут следующие ингредиенты: Для теста к торту Зебра: мука – 2 стакана, яйца – 4 шт, сахар – 2 стакана, ванильный сахар – 1 пакетик, сода 1 ч. л, гашенная в 1–2 ст. л уксуса, сметана – 1 стакан, какао – 4 ч. л, грецкие орехи (очищенные) – 100 грамм. Для крема: сметана – 1 стакан, сахар – 1 стакан. Глазурь: сахар – 3 ст. л, какао – 3 ст. л, молоко – 4 ст. л, сливочное масло – 30–50 грамм. Более понятно и детально, как испечь торт Зебра, расписано в инструкции. Как сделать торт зебра - инструкция Для того чтобы испечь торт Зебра, взбиваем яйца с сахаром и ванилином, до тех пор, пока не образуется однородная, пышная, белая пена. Туда же добавляем соду, гашенную уксусом, и всё это тщ...